홍역 예방접종 및 예방 수칙

💉 1. 예방접종(MMR 백신) 완료 여부 확인

가장 효과적이고 기본적인 홍역 예방 방법은 MMR 백신 접종입니다.
MMR은 홍역(Measles), 볼거리(Mumps), 풍진(Rubella) 3종을 동시에 예방하는 혼합 백신이에요.

✅ 예방접종 기준 (대한민국 기준)

• 1차 접종: 생후 12~15개월
• 2차 접종: 만 4~6세
• 성인 중 미접종자: 1개월 간격으로 2회 접종
• 해외여행 예정자: 출국 4주 전까지 예방접종 권장

👉 예방접종 기록이 없는 경우, 보건소나 병의원에서 항체 검사 후 접종 가능합니다.

🧼 2. 개인 위생 철저 관리

홍역 바이러스는 기침, 재채기 등을 통해 공기 중 전파되므로, 일상 속 예방 조치가 매우 중요합니다.

👇 생활 속 예방 수칙

• ✅ 손 씻기 (비누 사용, 30초 이상)
• ✅ 외출 후 얼굴·손 깨끗이 씻기
• ✅ 기침할 땐 옷소매나 휴지로 입과 코 가리기
• ✅ 마스크 착용 생활화 (특히 해외여행 시)

🚫 3. 감염 의심 시 빠른 대응

홍역은 초기 증상이 감기와 비슷해 방심하기 쉽지만, 고열 + 발진 + 결막염이 함께 나타난다면 즉시 병원 진료를 받아야 합니다.

⚠️ 의심 증상

• 38~40도 이상의 고열
• 기침, 콧물, 결막 충혈
• 입안에 코플릭 반점(흰색 점)
• 얼굴 → 몸 전체로 번지는 발진

👉 홍역 의심 시 외출 자제 + 병원 방문 전 전화 상담 필수
👉 환자 발생 시 가족·접촉자 격리 조치 필요

🌍 4. 해외여행 전·후 유의사항

✈️ 여행 전

• MMR 백신 2회 접종 완료 여부 확인
• 접종력 불명확 시 출국 4주 전 접종
• 여행지의 감염병 정보 사전 확인

🛬 여행 후

• 귀국 후 3주 이내 증상 발생 시 질병관리청 콜센터(1339) 문의
• 영유아·임산부와 접촉 최소화

✅ 마무리 체크리스트

체크항목	완료 여부
MMR 예방접종 2회 완료	⬜
손 씻기, 마스크 착용 등 위생관리 실천	⬜
의심 증상 시 빠른 격리 및 진료	⬜
해외여행 전 예방접종 여부 확인	⬜

홍역은 무서운 병이지만, 예방은 어렵지 않아요.
백신 접종과 기본적인 위생만 지켜도 감염 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
특히 아이들과 함께하는 가정이라면, 더더욱 예방 조치를 철저히 해야 하겠죠?

지금 바로 홍역 예방 수칙 확인하고 실천해보세요!